黑糖有什么好处?一品水心黑糖的N种吃法 对于黑糖,很多人一般都是用来泡水喝,其实黑糖还有很多隐藏的技能!比如各种各样的吃法,可以让一品水心黑糖吃出多种味道! 1、当归黑糖鸡蛋汤 食材 鸡蛋:一个(单人份) 当归:3-4根(带须根) 黑糖:适量(根据个人口味) 步骤 1、先把鸡蛋煮熟剥壳待用; 2、当归有两种,一种是有须的,有种是一块的,我选择的是有须的,有须只要须根3-4根就可以了,清洗干净即可; 3、用一口小锅放一大碗水,把熟鸡蛋、当归、黑糖一起放进去熬(中小火)熬个15分钟即可。水大概剩一半即可。 功效 女人每个月喝上几次,效果很不错的,月经期不能喝。 2、木瓜黑糖燕窝 食材 燕窝:一个(多余的可以备用) 木瓜:四分之一个 黑糖:适量(根据个人口味) 步骤 1、燕窝洗净,用纯净水泡开之后,水可以直接用来炖燕窝(燕窝平时可以一次多泡点,放入冰箱密封储存); 2、把木瓜去皮去籽,切成小块备用; 3、将燕窝、木瓜放入锅中,隔水小火慢炖,出锅后加入黑糖即可食用。(黑糖还是早姜母晚玫瑰) 功效 这个搭配的作用是养肝养颜补血,春来润燥。 3、黑糖银耳 食材 银耳:一朵 红枣、枸杞:适量(根据个人口味) 鸡蛋:一个 黑糖:适量(根据个人口味) 步骤 1、银耳洗净泡开,建议提前2个小时,最好提前一个晚上用凉水泡开; 2、把银耳放入锅中煮至粘稠,加入适量的枸杞、红枣一起煮; 3、最后加入黑糖块,即可食用。 功效 这个搭配的作用除了补血养颜还可以润燥,银耳的膳食纤维还可以帮助肠道蠕动。 黑糖益处多,用处也多。闲暇时光,做一款适合自己口味的黑糖食物。 如果你也喜欢养生,如果你正在打算入手黑糖改善你的身体,我想我可以帮助到你,想改善请加我微信2993078036 (联系我时,请告知从企业招商网看到的信息,将获得最优质服务)