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6供应公园健身器材,太极推手器销售公司

6供应公园健身器材,太极推手器销售公司
器械类别:有氧器械类 适宜人群:14?75岁人群 主要功能:根据太极原理,通过肩肘髋膝等关节活动贯通血脉,活动筋骨,增强相关肌肉的柔韧性。增强肩带肌群力量,改善肩关节、肘关节、腕关节柔韧性与灵活性,提高心肺功能。对肩周炎、冻结肩、肩肘关节功能性障碍与陈旧性损伤康复效果显著。 使用方法:双脚同肩宽,双手放置两圆盘的边缘或握紧手柄,推至右边,腰部以下重心向右移,右腿呈弓步以此类推,反复进行。 禁忌:锻炼时动作要到位,速度适中。 点评:简单易学,锻炼效果比较好。
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